Physio-Relax-Programm, das nicht nur den Körper, sondern auch die Seele positiv beeinflusst, ist in der heutigen hektischen Welt unerlässlich, um Energie zu tanken und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Leichte Übungen, Massage und die Aromatouch-Technik sind Schlüsselkomponenten des Programms, das dazu beiträgt, Stress abzubauen und das Wohlbefinden insgesamt zu steigern.
Leichtes Training kann helfen, die kardiovaskuläre Ausdauer zu erhöhen und die Flexibilität zu verbessern, während eine Massage dazu beitragen kann, verspannte Muskeln zu lösen, Schmerzen in den Gelenken zu lindern und Entzündungen zu reduzieren. Die Aromatouch-Technik kombiniert die Verwendung von ätherischen Ölen mit therapeutischen Massagegriffen, die auf das zentrale Nervensystem wirken und ein tiefes Gefühl der Entspannung vermitteln. Diese Technik senkt den Spiegel von Stresshormonen wie Cortisol und Adrenalin, was zu einer Verbesserung der körperlichen und emotionalen Gesundheit führt. Das Physio-Relax-Programm ist für die geistige und körperliche Gesundheit von Vorteil, da es Ihnen helfen kann, innere Energie für Ihre täglichen Aufgaben aufzuladen. Bei regelmäßiger Praxis dieses Regenerationsregimes werden Sie eine erhöhte Vitalität im täglichen Leben sowie eine Verbesserung der Stimmung und des Lebensausblicks feststellen.
Ziele
- Entspannung und Stressabbau
- Verbesserung von Atemmustern
- Reduktion der Muskelspannung und Krämpfe
- Förderung der Durchblutung und des Lymphsystems
- Linderung von Schmerzen in betroffenen Bereichen
- Regeneration nach körperlicher Anstrengung
- Verbesserung der körperlichen Verfassung
- Psychische Entspannung und allgemeine Revitalisierung des Organismus
Unser Rehabilitationsprogramm Fyzio Relax bietet maßgeschneiderte Lösungen, die Ihnen helfen, sich zu regenerieren und ein neues Maß an Wohlbefinden zu erreichen. Unser individueller Ansatz konzentriert sich darauf, geschwächte Muskeln zu stärken, die richtige Atmung zu fördern und gleichzeitig Stretching-Übungen zur Optimierung des Bewegungsumfangs einzusetzen – damit unsere Kunden einen aktiven Lebensstil mit Elan genießen können!
Erreichen Sie ein ausgewogenes Leben mit therapeutischer Massage. Entspannen Sie sich und gönnen Sie sich vollständige Entspannung, um Spannungen und Stress abzubauen. Spüren Sie die Auswirkungen einer ausgezeichneten Massage, die die Durchblutung stärkt und das Immunsystem stimuliert, damit Sie sich frisch und revitalisiert fühlen.
Die Aromatouch-Technik ist eine spezifische Methode der Aromatherapie, bei der acht ätherische Öle durch sanfte Massage zur Stimulation der natürlichen Heilungsprozesse im Körper angewendet werden. Ihr Ziel ist die Gesamtentspannung, Reduzierung von Toxinen im Körper, Wiederherstellung des Gleichgewichts im Nervensystem, Steigerung der Energie und Unterstützung bei emotionaler Stabilität. Diese Technik kombiniert lokale Anwendung und sanfte Massage an verschiedenen Körperpunkten. Jedes ätherische Öl hat seine eigenen heilenden Eigenschaften; zum Beispiel fördert Lavendel Entspannung, Zitrone hilft bei Entgiftung und stimuliert die Durchblutung, während Pfefferminze die Energie steigert. Während der Aromatherapie-Behandlung trägt der Experte jedes Öl durch sanfte Striche entlang der Wirbelsäule, des Rückens und der Füße auf. Aromatherapie wird im holistischen Ansatz des Klienten verwendet und ihre Wirkungen sind eine ausgezeichnete Ergänzung zu traditionelleren Heilungsplänen.
